Créé par le psychologue nord américain Jeffrey YOUNG à partir des années 90, cette thérapie constitue aujourd'hui indéniablement un des corpus psychothérapeutique majeur des troubles de la personnalité.
J. YOUNG a d'abord été formé aux TCC -THERAPIE COGNITIVES COMPORTEMENTALES - avant de construire une approche enrichie et originale.
18 schémas de la personnalité sont identifiés - souvent en cause dans les troubles de la personnalité.
Sous l'effet de certains événements de vie, certains schémas se trouvent activés et provoquent de fortes émotions négatives comme la colère, la peur, la honte... Ils ne sont pas tous d'origine traumatique mais parfois causés par des expériences nocives répétées régulièrement pendant l'enfance et l'adolescence.
La thérapie des schémas repose sur une analyse objective de la problématique du patient. Celle-ci qui peut être partagée avec lui.
Un plan de travail va s'établir empruntant certaines techniques telles EMDR, visualisation et techniques d'imagerie, gestalt thérapie...
Le but étant de modifier les schémas agissant depuis l'enfance et de les aider à "grandir".